IMC = 29,8

Não sou mais obesa... meu peso é 88,3kg e isso indica sobrepeso!
Já estou malhando e muito confiante...
Sábado eu coube numa calça 44! O mais importante é que a calça entrou e fechou... Não ficou certinha... algumas gordurinhas saltam, mas antes a calça mal passava do joelho!!!
Tô mega feliz!!!

111 dias!

111 dias e 25kg off!!!
Além disso, hoje começo minhas aulas na academia... acho que ainda não vou fazer musculação, porque ainda existe um pequeno risco de hérnia e também porque ainda preciso reduzir medidas antes... não quero "endurecer" a gordura!
Vou dar uma olhadinha nas aulas aeróbicas, além do condicionamento físico. Preciso encontrar alguma coisa que eu goste de fazer, como eu gostava da dança de salão, porque assim vou me exercitar com prazer.
Estou ansiosa e quero muito gostar dos instrutores.... aiaiai, parece meu primeiro dia de aula!!!

Saí dos 90...

Ontém meu peso era 90,0kg....
mas hoje foi o dia de sair dos 90!!!!
Peso de hoje: 89,8kg... MUITO FELIZ!!!!
Lembro o quanto fiquei feliz quando saí dos 3 dígitos, mas com certeza, cada dezena menor é muito melhor!!!
Hoje estou na casa dos 80 e super empolgada pra chegar aos 85kg..... e sei que depois dos 85kg começa a batalha pra entrar na casa dos 70.... e aí por diante!!!
O alvo está cada vez mais próximo!!!
Sou grata a Deus por me permitir viver esses momentos de felicidade... sou grata ao meu marido e a minha família pelo apoio e por fazerem da minha batalha, suas próprias batalhas!
FELIZZZZZZZZZZZZZ!!!!

100 dias

Sem palavras pra expressar minha felicidade.
Sei que ainda estou acima do peso, mas hoje estou me achando linda, fiz as pazes com o espelho e com as vendedoras das lojas tbm.....
Estou amando me olhar no espelho, me maquiar, escolher roupas......
Estou amando sair pra comer e escolher saladinhas...
Todas essas mudanças melhoram meu humor e isso contribui pra que eu me ache cada vez mais linda!
Estou muito feliz!!! Hoje voltei a vestir 46, cortei o cabelo e estou num dia mto light... tomei um café da manhã de rainha com suco de limão, morango e melão.... meu almoço??? Jin Jin Wok!!! Frango com legumes, cebola empanada, saladinha de alface, cenoura, queijo e linhaça e molhinho agridoce..... Um suquinho de goiaba de sobremesa e pronto!
Feliz, saudável e linda!!!