Ontém tive vários episódios de entalo... não sei, mas preciso prestar mais atenção ao meu prato. É muito difícil comer devagar se tem alguém na sua frente comendo rápido... é involuntário! É um hábito que preciso mudar... Outra coisa é que eu perco a vontade de comer em 10 minutos, porque a comida vai ficando fria e também porque vou cansando... sei lá.... não consigo passar 40 minutos mastigando.
Peso de hoje: 98kg
IMC:33,12
57 dias!!!
Cansada...
Há 9 anos
